文章内容
拉丁舞课程简介
作者:Administrator Account?来源:原创?人气:5264?评论:0?推荐等级:★★★?录入者:Administrator Account 创建时间:2010/9/27
关键字:拉丁舞课程简介

   课程内容:

1、学习恰恰恰

2、学习斗牛舞的基本步和银牌套路

   课时安排:

1、拉丁基础知识(2课时)

2、拉丁的基本理论与基本动律练习(2课时)

3、复习恰恰恰的所有单人基本步(2课时)

4、复习恰恰恰的双人套路(2课时)         

5、讲解本学期要学习的斗牛舞的基本理论知识和斗牛舞的基本站姿(2课时)

6、斗牛舞中前进步的练习(2课时)

7、斗牛舞中八个手势的训练(2课时)

8、斗牛舞中原地踏步的联系(2课时)

9、斗牛舞中男孩气势的训练(2课时)

10、          复习以上几周所学的斗牛单人基本步(2课时)

11、          斗牛舞双人搭手的基本体态(2课时)

12、          斗牛舞双人八步联系(4课时)

13、          斗牛舞攻击步的联系(2课时)

14、          斗牛舞斗篷步的练习

15、          斗牛舞十六步的练习

16、          斗牛舞银牌组合

    课程特色:

少儿学习拉丁舞不但可以提高身体的灵活性和协调性,而且还能改善大脑的反应能力,特别指出的是:拉丁舞特有的训练方法,能够让正处于发育阶段的孩子骨骼及肌肉尽量向上伸展,比同龄人更具有良好的形体和优美的气质。另外对于青少年中普遍存在的驼背、耸肩、含胸、内八脚及肥胖等能起到明显的矫正作用。

  

w