初一22班举行《开启生活新篇章》学生讲座

发布时间:2017-10-30 11:54 阅读量:954

20171023日,我校初中部心理健康发展中心应初一22班班主任林琳老师的邀请,为该班学生举办了《开启生活新篇章》讲座,由王立娥老师主讲。

王老师首先进行了热身活动“跨越万水千山”:让学生戴上眼罩穿越三道高低不一的绳子,而当学生戴上眼罩后,绳子消失,但同学们仍然小心翼翼地行进。通过这个活动,大家感受到其实挫折并没有想象中的那么可怕,只要勇于挑战,终将跨越挫折。之后,王老师带领大家学会如何调整认知,学会根据自己的实际情况制订学习和生活的小目标,以积极乐观的心态面对三年的初中生活,在学习上有更大的进步。

同学们通过此次心理讲座,在减轻学习压力的同时,更加有自信地面对未来的挑战。

初中部心理健康发展中心的老师们将根据老师、同学、家长的不同心理需求,不断推出相应的心理讲座、沙龙、团体辅导等活动,欢迎大家积极关注与参加。

                 王立娥老师与同学们互动

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